断熱改修で健康リスクを軽減！

「ヒートショック」　みなさんも聞き慣れた言葉と思います。暖かい場所から寒い場所に移動した時に、体が受ける急激な温度変化という意味です。
毎年、冬になると実感される方が多いと思います。

冬、浴室から脱衣所へ移動するとき、布団から出てトイレに行くときなど、ヒートショックによる心疾患、脳血管疾患は、室温の低さが原因となる場合が少なくありません。特に高齢者にとって、その危険性はいっそう高まります。

最近では、断熱化による室内の温度差をなくすことでこのような健康リスクを軽減することができ、のどの痛みやせきといった日常的な疾患の症状も改善されることがわかってきました。

では実際に断熱改修工事を行うにはどうすればよいのでしょうか？

断熱改修は大きく分けると３つ　「全体断熱改修」「部分断熱改修」「局所断熱改修」　あります。断熱改修工事の際には隙間を無くす事、気流を止める事を同時に行ないます。

「全体断熱改修」は床・壁・天井をはがして全体を断熱補強するため大ががりな工事となり大きなコストがかかる工事です。

「部分断熱改修」は主な生活空間だけを区切って断熱する工事です。たとえばＬＤＫを中心に生活動線上にあるトイレや洗面脱衣室などを区画内に含めて断熱補強をする工事です。全体断熱改修ほどのコストをかけずに区画内の快適性や省エネ性を高められます。

「局所断熱改修」は窓を断熱性の高いペアガラスに替える、壁だけ断熱補強するといった工事です。住宅エコポイントの対象工事がこれにあたります。比較的手軽に行える工事でコストもおさえられます。

どの断熱改修工事を選択するかは家の大きさ、住まい方、コストなどに因りますが、私的には国の政策である住宅エコポイントの補助を活用して出来れば「部分断熱改修」まで行えば、生活する上で断熱改修の効果を実感していただけると思います。